ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਬੱਚੇ: ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼? Social Media Safety and Children: Guidelines for Parents

ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਬੱਚੇ: ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼? Social Media Safety and Children: Guidelines for Parents

ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਅਤੇ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਦੀ ਵਿਆਪਕਤਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਸਮਝਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਡਿਜੀਟਲ ਮੂਲ-ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਉਪਭੋਗਤਾ ਵਜੋਂ ਵੱਡੇ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ। ਪਿਊ ਰਿਸਰਚ ਦੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ 95% ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ 90% ਕੋਲ ਕੰਪਿਊਟਰ ਜਾਂ ਲੈਪਟਾਪ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਹੈ। ਉਸੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ 54% ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਛੱਡਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇਗਾ, ਜਦੋਂ ਕਿ 10 ਤੋਂ 12 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਾਲੇ 50% ਮਾਪਿਆਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੇ 2023 ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਅੱਧ ਵਿੱਚ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ।

ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੀ ਇੰਨੀ ਵਿਆਪਕ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਪੇ ਇਹਨਾਂ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿੰਤਤ ਹਨ ਅਤੇ ਹੈਰਾਨ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਾਪੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਔਨਲਾਈਨ ਵਿਵਹਾਰ ਬਾਰੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਮਾਪੇ ਇਹ ਸਮਝਣ ਕਿ ਬੱਚੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਉਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਿਉਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ? 

ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਉਹ ਵੈੱਬਸਾਈਟਾਂ ਅਤੇ ਐਪਾਂ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਲੋਕ—ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਸਮੇਤ—ਹੋਰਨਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਸਾਥੀਆਂ ਅਤੇ ਅਜਨਬੀਆਂ ਸਮੇਤ। ਅੱਜ ਦੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਨੈੱਟਵਰਕ YouTube (95%), ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ (62%), ਅਤੇ ਸਨੈਪਚੈਟ (59%) ਹਨ। ਹੋਰ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਪਲੇਟਫਾਰਮ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫੇਸਬੁੱਕ ਅਤੇ ਟਵਿੱਟਰ, ਵੀ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਵਿੱਚ ਗਿਰਾਵਟ ਆਈ ਹੈ।

ਬੱਚੇ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਸੁਨੇਹਾ ਭੇਜਣ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ "ਮਿਲਣ" ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣ ਤੱਕ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਬੱਚਿਆਂ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ:

1. ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ।
2. ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਕੇ ਸੰਚਾਰ ਹੁਨਰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨਾ।
3. ਮੌਜੂਦਾ ਘਟਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਖ਼ਬਰਾਂ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣਾ.
4. ਨਵੇਂ ਸ਼ੌਕ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣਾ.
5. ਸਹਿਯੋਗੀ ਸਿੱਖਣ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੇ ਗਿਆਨ ਅਧਾਰ ਦਾ ਵਿਸਤਾਰ ਕਰਨਾ।
6. ਨਵੇਂ ਸੰਗੀਤ, ਕਲਾ ਅਤੇ ਲਿਖਤ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਕੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ।
7. ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ।
8. ਬੇਗਾਨਗੀ ਅਤੇ ਇਕੱਲਤਾ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ।
9. ਸਥਾਨਕ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਵੈਸੇਵੀ ਜਾਂ ਭਾਗ ਲੈਣ ਦੇ ਮੌਕੇ ਵਧਾਉਣਾ।
10. ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਵਧਾਉਣਾ।

ਕੀ ਨੁਕਸਾਨ ਹਨ?

ਇਹਨਾਂ ਫਾਇਦਿਆਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਇਹ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੰਭਾਵੀ ਜੋਖਮ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਅਣਉਚਿਤ ਜਾਂ ਅਸ਼ਲੀਲ ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ।
• ਅਜਨਬੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨਾ ਅਤੇ ਖਤਰਨਾਕ ਜਾਂ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਫਸਣਾ।
• ਟਿਕਾਣਾ ਟਰੈਕਿੰਗ ਅਤੇ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨਾ।
• ਪਛਾਣ ਦੀ ਚੋਰੀ।
• ਹੈਕਿੰਗ।
• ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਦੀ ਘਾਟ।
• ਸਾਈਬਰ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ।

ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦਾ ਬੱਚਿਆਂ 'ਤੇ ਕੀ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ

ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਲਈ ਇੱਕ ਹੋਰ ਚਿੰਤਾ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੀ ਵਿਆਪਕ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ। ਇਹ ਉਹ ਵਿਵਹਾਰ ਅਤੇ ਆਦਤਾਂ ਹਨ ਜੋ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੇਕਰ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸੁਝਾਅ ਲਾਗੂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

• ਵਿਆਪਕ ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮਾਂ।
• ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੀ ਲਤ.
• ਔਨਲਾਈਨ-ਸਿਰਫ਼ ਦੋਸਤ।
• ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ - ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਈਬਰ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਜਾਂ ਇਕੱਲਤਾ ਤੋਂ।
• ਸਮਾਜਿਕ ਜੀਵਨ ਤੋਂ ਹਟਣਾ।
• ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ.
• ਚਿੰਤਾ.
• ਘੱਟ ਗਰਬ.
• ਮਾੜੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਤਸਵੀਰ.
• ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਤੋਂ ਭਟਕਣਾ.
• ਪਿਛਲੇ ਸ਼ੌਕ ਵਿੱਚ ਉਦਾਸੀਨਤਾ.
• ਸੰਚਾਰ ਜਾਂ ਸਮਾਜਿਕ ਹੁਨਰ ਵਿੱਚ ਵਿਗਾੜ।

ਕੀ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਲਈ ਕੋਈ ਸਹੀ ਉਮਰ ਹੈ?

ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੀ ਵਰਤੋਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਪੇ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਉਮਰ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। Instagram ਅਤੇ Snapchat ਸਮੇਤ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ ਲਈ, ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਾਨੂੰਨੀ ਨਿਯਮਾਂ ਅਤੇ ਸਮਝੌਤਿਆਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਪਭੋਗਤਾ ਦੀ ਉਮਰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 13 ਸਾਲ ਹੈ। ਪਰ ਅਸਲੀਅਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਕਾਨੂੰਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਜਾਜ਼ਤ ਮਿਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਟਵਿਨਜ਼ ਲਈ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਨਿਯਮਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪਰਿਪੱਕਤਾ ਅਤੇ ਡਿਜੀਟਲ ਸਾਖਰਤਾ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਮਾਪੇ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਤੈਅ ਕਰਨ।

ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਨਿਯਮ?

ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਸੰਗਤ ਜੋੜਾ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਖਾਤੇ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਪਹਿਲਾਂ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ — ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਖ਼ਤਰੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ — ਬਹੁਤ ਪਹਿਲਾਂ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਇਹਨਾਂ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਉਚਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਸਧਾਰਨ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਬੱਚਿਆਂ 'ਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੇ ਬੁਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਵਿਚਾਰ ਹਨ:

1. ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਕਿਹੜੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।
2. ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਹਰੇਕ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਲਈ ਕਾਨੂੰਨੀ ਉਮਰ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਨੂੰ ਜਾਣੋ—ਚਲਡਰਨਜ਼ ਔਨਲਾਈਨ ਪ੍ਰਾਈਵੇਸੀ ਪ੍ਰੋਟੈਕਸ਼ਨ ਐਕਟ (COPPA) 13 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੀ ਵਰਤੋਂ 'ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ।
3. ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ, ਪਰ ਗੈਰ-ਹਮਲਾਵਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ—ਉਹ ਆਨਲਾਈਨ ਕੀ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਕਿਸ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਸੱਚੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦਿਖਾਓ।
4. ਜੇਕਰ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਚਿਤ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਖਾਤਿਆਂ 'ਤੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
5. ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਅਸਲ ਜੀਵਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਔਨਲਾਈਨ ਵਿੱਚ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਦੋਸਤੀ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੇ ਮਹੱਤਵ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ।
6. ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਕਨੈਕਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰੋ—ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜਾਅਲੀ ਖਾਤਿਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ ਸਿਖਾਓ।
7. ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰੋ ਕਿ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਕੀ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਉਚਿਤ ਹੈ — ਸਮਝਾਓ ਕਿ ਔਨਲਾਈਨ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਸਥਾਈ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੋਵੇ।
8. ਔਨਲਾਈਨ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਦੇ ਢੁਕਵੇਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ—ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸਾਈਬਰ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਕੀ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਿਆ ਜਾਵੇ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਕੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
9. ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਚੰਗੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਮਾਡਲ।
10. ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਤਕਨਾਲੋਜੀ-ਮੁਕਤ ਜਾਂ ਸਕ੍ਰੀਨ-ਮੁਕਤ ਸਮੇਂ ਦੀ ਕੀਮਤ ਬਾਰੇ ਸਿਖਾਓ।
11. ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ, ਸਾਈਬਰ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ, ਇਕੱਲਤਾ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਅਤੇ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰਕੇ ਬੱਚਿਆਂ 'ਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰੋ।
12. ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ

ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਲਈ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ 'ਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਸੈਟਿੰਗਾਂ, ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਤਾਲੇ ਅਤੇ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਾਲੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਉਚਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਘਰ ਦੇ ਆਮ ਖੇਤਰਾਂ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ।
• ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਖਾਤਿਆਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਔਨਲਾਈਨ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨਾ।
• ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੀ ਵਰਤੋਂ 'ਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ।
• ਟਰੈਕਿੰਗ ਅਤੇ ਜੀਓਟੈਗਸ ਨੂੰ ਅਸਮਰੱਥ ਬਣਾਉਣ ਲਈ GPS ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨਾ।

ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸੁਝਾਅ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ ਜਿਵੇਂ Instagram, TikTok, Snapchat, ਅਤੇ Facebook 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਆਈਫੋਨ ਅਤੇ ਟੈਬਲੇਟ ਵਰਗੀਆਂ ਡਿਵਾਈਸਾਂ 'ਤੇ ਵੀ। ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਖਾਤਾ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਨੈਟਵਰਕਸ ਦੀਆਂ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਖਾਤੇ ਦੀਆਂ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਨਮਦਿਨ, ਈਮੇਲ ਪਤੇ, ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ, ਅਤੇ ਸਥਾਨ ਜਨਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹਨ।

ਹੋਰ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਹੋਰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਮਾਪੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸੋਸ਼ਲ ਨੈਟਵਰਕਿੰਗ ਖਾਤਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, Instagram ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖਾਤੇ ਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਬਣਾਉਣ, ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਅਤੇ ਸੁਨੇਹਿਆਂ ਨੂੰ ਲੁਕਾਉਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਸੈੱਟ ਕੀਤੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਜਾਂ ਵਾਕਾਂਸ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਸੈੱਟ ਕਰੋ ਕਿ ਪੋਸਟਾਂ 'ਤੇ ਕੌਣ ਟਿੱਪਣੀ ਜਾਂ ਟੈਗ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਫੇਸਬੁੱਕ ਉਪਭੋਗਤਾ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਕੌਣ ਦੇਖਦਾ ਹੈ, ਕੌਣ ਦੋਸਤ ਬੇਨਤੀਆਂ ਭੇਜ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਆਨਲਾਈਨ ਖੋਜਾਂ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ.

ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਨਿਯਮ?

ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਮਾਪੇ ਆਪਣੇ ਟਵਿਨਜ਼ ਲਈ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਸੈਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨ। ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਖਾਤੇ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਸੀਮਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਜੇਕਰ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਨਤੀਜੇ ਵੀ ਹੋਣਗੇ। ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਲਈ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਗਾਈਡਾਂ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਮਾਹਰ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਲਈ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ "ਇਕਰਾਰਨਾਮੇ" ਵਿੱਚ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ 'ਤੇ ਮਾਪੇ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੋਵੇਂ ਹਸਤਾਖਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਭਰੋਸੇ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਨੂੰ ਢੁਕਵੇਂ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ ਕੁਝ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਨਿਯਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

1. ਸਿਰਫ਼ ਤਾਂ ਹੀ ਖਾਤਾ ਬਣਾਉਣਾ ਜੇਕਰ ਉਹ ਕਾਨੂੰਨੀ ਉਮਰ ਦੇ ਹਨ।
2. ਇੱਕ ਉਪਨਾਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਅਸਲੀ ਨਾਮ ਦੀ ਸੋਧ।
3. ਸਿਰਫ਼ ਦਿਨ ਦੇ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਘਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਸਾਂਝੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
4. ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਾਂਝੀ ਨਾ ਕਰਨਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ ਜਾਂ ਪਤੇ।
5. ਫੋਟੋਆਂ ਪੋਸਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਟੈਗ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਹਿਮਤੀ ਲਈ ਪੁੱਛਣਾ।
6. ਸਿਰਫ਼ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨਾ ਅਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਜੋ ਉਹ ਅਸਲ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਜਾਣਦੇ ਹਨ।
7. ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਸਥਾਨ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਪੋਸਟ ਕਰਨਾ।
8. ਖਾਤਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਪਾਸਵਰਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਬਦਲੋ।
9. ਸਤਿਕਾਰਯੋਗ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਸਾਈਬਰ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਾ ਹੋਣਾ।
10. ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪੋਸਟ ਨਾ ਕਰੋ ਜੋ ਕਾਲਜ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਕ, ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਬੌਸ, ਜਾਂ ਦਾਦਾ-ਦਾਦੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦੇਖਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ।
11. ਸਮਾਜਿਕ ਖਾਤਿਆਂ 'ਤੇ ਉੱਚ-ਪੱਧਰੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
12. ਔਨਲਾਈਨ ਕਨੈਕਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਾ ਮਿਲੋ—ਜੇਕਰ ਉਹ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਜਨਤਕ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਬਾਲਗ ਮੌਜੂਦ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
13. ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇੱਕ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ ਹਨ ਕਿ ਇਸਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ। ਬੱਚੇ ਅਕਸਰ ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣ ਨੂੰ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਦਾ ਇੱਕ ਖਾਸ ਪੱਧਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹੇਠਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦੇ ਕੁਝ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਹਨ.

ਫਾਇਦੇ?

ਕੁਝ ਕਾਰਨ ਜੋ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸੁਝਾਅ ਅਕਸਰ ਕਿਸੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਮਾਪੇ ਇਹ ਕਰ ਸਕਣ:

1. ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਅਣਉਚਿਤ ਜਾਂ ਅਸ਼ਲੀਲ ਸਮੱਗਰੀ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਖਤਰਨਾਕ, ਹਾਨੀਕਾਰਕ, ਜਾਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਦੇਖਣ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕੋ।
2. ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਤਰਨਾਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ਿਕਾਰੀਆਂ ਜਾਂ ਘੁਟਾਲੇ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਜਾਂ ਸਾਈਬਰ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ।
3. ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਅਤੇ ਔਨਲਾਈਨ ਨਾਲ ਬਿਤਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾਓ।
4. ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪੈਸੇ ਖਰਚਣ ਤੋਂ ਰੋਕੋ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਨੈੱਟਵਰਕਾਂ 'ਤੇ ਗੇਮਾਂ ਖੇਡਣ ਵੇਲੇ ਜਾਂ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰਬਾਜ਼ੀ ਰਾਹੀਂ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ।

ਨੁਕਸਾਨ?

ਬੱਚੇ ਅਕਸਰ ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਪ੍ਰਤੀ ਬਹੁਤ ਨਾਰਾਜ਼ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਨਿਯਮ ਮੌਜੂਦ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਚੌਕਸੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਪਰ ਨਿਗਰਾਨੀ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਦੇ ਕੁਝ ਕਾਰਨ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

1. ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਕੋਈ ਨਿੱਜਤਾ ਜਾਂ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।
2. ਡਿਜੀਟਲ ਮੂਲ ਬੱਚੇ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸੈਕੰਡਰੀ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਖਾਤੇ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਸਮੇਤ, ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਤੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ।
3. ਇਹ ਸ਼ਿਕਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਘੁਟਾਲੇ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਰੋਕਦਾ।

ਕੀ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸੋਸ਼ਲ ਨੈੱਟਵਰਕਿੰਗ ਖਾਤਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਗਾਈਡ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਖਾਤਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਪਿਊ ਰਿਸਰਚ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, 60% ਮਾਪੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ 39% ਨੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਖਾਤਿਆਂ 'ਤੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, 35% ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਸੋਸ਼ਲ ਅਕਾਉਂਟ ਦਾ ਪਾਸਵਰਡ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਖਾਤਿਆਂ ਤੱਕ ਪੂਰੀ ਪਹੁੰਚ ਹੋਣ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਨਿੱਜਤਾ ਅਤੇ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਘਟਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਮਾਪੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਖਾਤਿਆਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਣ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਡਿਵਾਈਸਾਂ 'ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਖਾਤੇ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਮਾਪੇ ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ?

ਮਾਪਿਆਂ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਝਗੜਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਇਸਦਾ ਖੁਦ ਦਾ ਇੱਕ ਮਾਈਨਫੀਲਡ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬੱਚਿਆਂ 'ਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੋਖਮ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ, ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਢੁਕਵੀਂ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ, ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ, ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਔਨਲਾਈਨ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਸੈੱਟ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।